Aplicativos que te ajudam a emagrecer

A tecnologia pode dar uma mãozinha na sua saúde. Como? Através dos famosos aplicativos dos celulares smartphones.
Se você tem o seu, aproveite as vantagens desses programas que podem dar dicas, ajudar a se organizar e ficar sempre atenta ao que é mais importante na sua vida, que é o seu bem estar.


Confira uma seleção desses apps, alguns estão disponíveis também no sistema Android e além disso são gratuitos! Aproveite e cuide-se!IMC Calculadora - peso ideal - Você pode calcular o seu Índice de Massa Corporal e a razão cintura/estatura para descobrir seu peso ideal baseado na idade e no sexo.
Tecno Nutri- TecnoNutri é um assistente pessoal de dieta que te avisa quando e o que comer na medida certa da sua saúde.
Drink-O-Matic - Nele você escolhe a quantidade de água que deseja beber diariamente e ele informa quantos copos serão necessários para alcançar o objetivo. Também tem um alarme para lembrá-lo de beber água a cada duas ou três horas.
Socorro - "Socorro" é um app para ser utilizado em casos de emergências de saúde. Ele armazena todos os seus dados sobre doenças, alergias, medicamentos, pessoas para contato e planos de saúde, para que tudo seja acessado facilmente de um só lugar.

Cardiograph - O programa mede a frequência cardíaca com auxílio da câmera ou com a luz do flash de LED. O usuário pode salvar os resultados para comparações futuras.Próxima Consulta - Próxima Consulta é um app para agendamento online de consultas médicas. O próxima Consulta tem a interface dividida em duas áreas: uma para o paciente e a outra para o profissional.

Fonte: http://vilamulher.terra.com.br/aplicativos-que-te-ajudam-a-emagrecer-11-1-60-879.html